Janeiro começou como todos os Janeiros – com a premissa de renovação, novidade e recomeços. E foi tudo isso para mim, juntamente com outros sentimentos mistos e contraditórios. Foi um mês de desesperança, dúvida, indecisão e impaciência. Mas também de esperança, surpresa, alegria, entusiasmo, calmia e concretização. Começou com imensas interrogações, mas acabou certo e com uma enorme sensação de conquista, alívio e o respirar fundo e desacelerar típico de quem corta a meta depois de uma longa maratona/ corta-mato, em condições adversas e por caminhos sinuosos. Para ser clara a respeito das múltiplas facetas que este meu Janeiro teve, sem mais rodeios, partilho convosco que o primeiro mês de 2018 culminou com a derradeira aprovação do meu estágio profissional (ou Ano Profissional Júnior, segundo a nova designação), para a Ordem dos Psicólogos Portugueses. Sim!

Após mais de 1 ano de espera, pré-aprovações, burocracias mil, muitos estou farta e não vou conseguir, o Sim chegou, finalmente. Foram longos meses de espera, a grande parte com a esperança do meu lado, mas alguns deles inundados de dúvidas e muita ansiedade. Felizmente não deixei de tentar e a recompensa chegou na forma de um contrato para estágio profissional – o primeiro passo para o início da minha vida profissional.

A motivação altera inevitavelmente, quando vemos o nosso esforço recompensado. E era por esta noticia que esperava há demasiado tempo. Agora sei que o trabalho que tenho feito será valorizado e que estarei, oficialmente, na caminhada para me tornar uma melhor profissional.

Esta foi a primeira grande mudança que 2018 me proporcionou e desta forma, sei que o meu Janeiro não poderia ter terminado melhor, dando o mote para um inicio de ano cheio de força, alegria e motivação. Ufa, consegui!

Maio termina e depressa me apercebo que chegamos a meio do ano. É incrível como o tempo passa demasiado depressa. Este quinto mês foi colorido e caloroso. Foi um mês muito positivo, algo emocionante e mais preenchido, como há muito esperava. Maio foi um mês... 

de Conquistas

O dia 13 trouxe uma enorme conquista para Portugal, daquelas que são raras de acontecer - o equivalente a termos vencido o campeonato da Europa de Futebol, mas na música. Falo, claramente, da vitória portuguesa no Festival Eurovisão da Canção, da vitória do Salvador Sobral e da vitória de milhões de portugueses que torciam para ver, pela primeira vez, um triunfo cantando em português no maior festival de música da Europa. Foi uma vitória construída a dois e festejada por milhões. Tenho para mim que é coisa de se experienciar pouco mais do que uma vez na vida. Por isso, considero-me com sorte e orgulhosa em ter tido a oportunidade de assistir a esta conquista e fazer dela uma memória para recordar sempre. 

Uma outra vitória - não menos importante - foi a conquista do tetra campeonato do meu Benfica. Um feito a que assisti orgulhosa e que contarei a filhos e netos.

de Celebrar as mães 

Em especial a minha, a quem devo um mundo de agradecimentos, beijinhos e amor infinito. Num dia que lhe foi inteiramente dedicado, partilhei uma mensagem especial, aqui. 

de Trabalho

Graças a alguma persistência, vontade de regressar à rotina e ao facto de não querer baixar os braços, consegui ser aceite para um estágio de observação, de algumas horas, na área da Paralisia Cerebral. Ainda não é uma situação definitiva, mas por agora é a que me permite manter a trabalhar, ocupada e a evoluir profissionalmente e, por isso, vou agarrá-la com unhas e dentes. Farei parte de um projecto de investigação que me irá ocupar bastante tempo e me dará uma formação e experiência acrescidas na área. E isso é tudo o que posso desejar, neste momento. 

de Altruísmo

Terminei o mês de coração cheio a ajudar quem mais precisa e doei parte do meu tempo ao Banco Alimentar Contra a Fome. Foi a primeira vez que participei como voluntária do Banco Alimentar e o sentimento com que terminei as curtas horas do meu turno foi de gratidão para com quem organiza estas iniciativas, dando alimento - essa necessidade tão básica - a quem não tem forma de o conseguir. É tão bom podermos doar o nosso tempo a estas causas. Não custa nada e faz-nos colocar as coisas em perspectiva e sentir agradecidos por tudo o que temos, quando outros têm tão pouco... 

O mês de Março foi mais rico em acontecimentos do que os anteriores. Não que tenha sido extremamente preenchido, mas manteve-me mais activa e ocupada. Foi o mês do aniversário da Mãe, do Dia do Pai e da chegada da Primavera. Ainda que tenha estado um final de mês invernoso, tristonho e carregado de chuva, a maioria dos dias foi recheada de sol, a lembrar o verão e as tardes na esplanada. Alguns dos meus dias foram ocupados com entrevistas de preparação para o Estágio Profissional e testes psicotécnicos - o necessário para finalizar todo o processo burocrático e esperar mais alguns meses por uma resposta. Durante este mês quis também ocupar o meu tempo de forma mais proveitosa e, por isso, realizei um curso de formação que será útil para quando iniciar o estágio.

Em Abril conto tornar os meus dias mais preenchidos e produtivos. Para isso nada melhor do que planear os próximos 30 dias com antecedência e estabelecer alguns objectivos que pretendo concretizar.

| Planear (mais)
A organização, para mim, é a chave para conseguir concretizar as minhas tarefas diárias. Conto sempre com a ajuda de uma agenda semanal e de um calendário mensal, que me dão uma percepção visual do que tenho para fazer. Desde que esquematizo todos os meus planos, tenho a sensação de que não perco tanto tempo diariamente, o que torna o dia mais fácil e produtivo.

| Trabalhar
Não gosto de estar parada e, mais importante que tudo, não posso. Sinto-me a ficar para trás e desactualizada a cada dia que passa. Desta forma faz parte dos meus planos conseguir fazer um pequeno estágio de observação ou voluntariado, numa instituição, até que o meu Estágio Profissional seja aceite.

| Viajar
Abril será o mês da minha viagem ao Porto. Eu e três amigas reservámos o fim-de-semana prolongado da Páscoa para relembrar a cidade Invicta e estamos muito entusiasmadas! A viagem e a estadia já estão asseguradas, ficando apenas a faltar decidir os últimos pormenores do nosso itinerário, para conseguirmos visitar tudo o que estamos a planear.

| Relaxar
A ausência de respostas e a demora em retomar o meu quotidiano deixa-me, naturalmente, ansiosa e desanimada. Por este motivo e para o bem da minha saúde mental e física, tenho-me obrigado a relaxar através do exercício físico. As aulas de Pilates são, para mim, aquele momento do dia em que liberto todas as tensões acumuladas e consigo finalmente descontrair.

Também gostam de fazer planos com antecedência? Quais são as estratégias que utilizam para se manterem organizados?

Fevereiro passou num abrir e fechar de olhos. Se Janeiro trouxe muitas novidades relativamente ao meu Estágio Profissional, o mês mais curto do ano foi dedicado a tratar das burocracias necessárias ao início do processo. Recebi vários telefonemas explicativos dos procedimentos a seguir e já tenho marcada uma entrevista na entidade que me vai acolher (É já no final desta semana!). Sinto que finalmente as coisas estão a avançar e a seguir o seu rumo. Em Fevereiro fui a mais uma entrevista de emprego e assisti a um desfile de Carnaval. Reservei dias para os passeios em família e o reencontro com amigos. Eternizei memórias com fotografias e descobri novos recantos. Foi um mês positivo em experiências, pessoas e lugares, como eu gosto. Olá Março!