PEQUENOS PRAZERES | Ginásio ao ar livre
junho 20, 2015Hoje comecei o dia cedo com 3 aulas no ginásio, que hoje, para dar as boas vindas ao verão, foram ao ar livre. Foram duas horas intensas em que queimei muitas calorias, certamente. A juntar a todo o esforço físico, esteve um calor digno de Verão, mas apesar de tudo foi um excelente treino.
4 Comentários
Que saudades que eu tenho de ir ao ginásio... O único que eu gostava fechou e agora resta-me treinar em casa...
ResponderEliminarNada como estar em contacto directo com a natureza... assim até o exercício parece custar menos :)
ResponderEliminarMuito bom ao ar livre, dá logo outro feeling!
ResponderEliminarSabe tão bem!
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